Szczegółowe zalecenia dietetyczne w zespole policystycznych jajników. Dowiedz się jak modyfikować dietę, dobierać suplementację i aktywność fizyczną w PCOS.
Kompleksowy przewodnik po diecie w niedoczynności tarczycy i chorobie Hashimoto. Poznaj rolę hormonów tarczycy, objawy niedoczynności oraz skuteczne strategie żywieniowe.